Блюда из филе индейки — 10 быстрых и вкусных рецептов с фото

Индейка — низкокалорийное и полезное мясо, богатое белком и витамином В12. Филе индейки — самая нежная и ароматная часть этой птицы. Из нее можно приготовить множество вкусных блюд, которые понравятся всей семье. В этой статье мы предлагаем 10 простых и быстрых рецептов блюд из филе индейки, которые точно станут гостей на вашем столе.

Первый рецепт — «Филе индейки с овощами в духовке». Это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за 30 минут. Филе индейки нарезается ломтиками, затем обжаривается с овощами и запекается в духовке до готовности. Подается горячим к столу с гарниром из картофельного пюре или отварного риса.

Второй рецепт — «Филе индейки с грибами». Это блюдо совершенно иное — нежное филе индейки тушится с грибами и сметаной, что придает ему особый аромат и вкус. Подается горячим, дополнительно украшается зеленью.

Третий рецепт — «Филе индейки с карри». Это оригинальное блюдо, которое поднимет настроение и порадует вас сочным филе индейки в соусе с карри. Ароматное мясо в сочетании с экзотическими специями станет настоящим гастрономическим открытием.

Примечание: при приготовлении блюд из филе индейки рекомендуется использовать свежее мясо, тщательно промытое и обезжиренное.

Четвертый рецепт — «Филе индейки с овощным рагу». Это легкое и полезное блюдо, приготовленное на пару с использованием мультиварки. Филе нарезается кубиками, затем тушится в соку свежих овощей до готовности. Подается горячим на стол с зеленью.

Пятый рецепт — «Филе индейки на гриле». Это блюдо для тех, кто любит гриль и сочное мясо. Филе обжаривается на гриле до золотистой корочки снаружи и нежности внутри. Подается горячим с соусом на выбор и свежими овощами.

Шестой рецепт — «Филе индейки в кисло-сладком соусе». Это блюдо с доминирующим кисло-сладким вкусом. Утонченное филе индейки обжаривается с овощами и омаровым соусом до готовности. Подается горячим с отварным рисом или макаронами.

Седьмой рецепт — «Филе индейки с беконом». Это блюдо для настоящих любителей мяса. Филе индейки обвивается ломтиками бекона и обжаривается до золотистой корочки. Такое филе получается сочным и ароматным. Подается горячим с картофельным пюре и свежей зеленью.

Восьмой рецепт — «Филе индейки в соевом соусе». Это простое и вкусное блюдо, приготовленное в соевом соусе с овощами и специями. Филе индейки нарезается ломтиками, затем обжаривается с овощами и подается горячим с гарниром из отварного риса или картофельного пюре.

Девятый рецепт — «Филе индейки в сливочном соусе». Это нежное блюдо, приготовленное в сливках с добавлением зелени и специй. Филе индейки тушится в сливочном соусе до готовности и подается горячим с отварным рисом или картофельным пюре.

Десятый рецепт — «Филе индейки по-итальянски». Это оригинальное блюдо, приготовленное на основе итальянских специй и соуса песто. Филе индейки обжаривается и потом томится с соусом песто до готовности. Подается горячим с спагетти и свежими овощами.

С этими вкусными и простыми рецептами вы сможете разнообразить повседневное меню и порадовать свою семью вкусными блюдами из филе индейки. Эти блюда придутся по вкусу не только взрослым, но и детям. Попробуйте приготовить их сегодня и оцените их неповторимый вкус!

Филе индейки в апельсиновом соусе

Для приготовления филе индейки в апельсиновом соусе потребуются следующие ингредиенты:

• 400 г филе индейки;
• 2 апельсина;
• 2 столовые ложки соевого соуса;
• 1 столовая ложка меда;
• 2 зубчика чеснока;
• 1 столовая ложка крахмала;
• соль, перец, растительное масло — по вкусу.

Шаги по приготовлению:

1. Филе индейки нарежьте на небольшие порции.
2. Возьмите один апельсин и извлеките сок.
3. Остальной апельсин нарежьте на кусочки.
4. Разогрейте сковороду и обжарьте филе индейки на растительном масле до золотистой корочки.
5. Добавьте к индейке оставшиеся апельсиновые кусочки и выжмите на них сок из второго апельсина. Поставьте сковороду на средний огонь.
6. В небольшой ёмкости смешайте соевый соус, мед, выдавленный чеснок, соль и перец по вкусу.
7. Добавьте крахмал в смесь и перемешайте до получения однородной консистенции.
8. Полейте филе индейки апельсиновым соусом и тушите блюдо на среднем огне около 5-7 минут, пока соус не загустеет.
9. Подавайте филе индейки в апельсиновом соусе горячим, украсив блюдо свежей зеленью или нарезанными апельсиновыми дольками.

Филе индейки в апельсиновом соусе отлично сочетается с гарниром из риса, отварной картошкой или свежими овощами. Попробуйте приготовить это блюдо и порадуйте себя и своих гостей прекрасным сочетанием вкусов и ароматов!

Состав

Для приготовления данных блюд вам потребуются следующие ингредиенты:

1.	Филе индейки.
2.	Различные специи.
3.	Овощи (лук, морковь, перец, чеснок и т.д.).
4.	Оливковое масло или растительное масло для жарки.
5.	Соусы или маринады (по желанию).
6.	Свежие или замороженные травы (петрушка, базилик, розмарин и т.д.).
7.	Лимонный сок (по желанию).

Обратите внимание, что состав ингредиентов может меняться в зависимости от выбранного рецепта. Уточняйте конкретные детали при подготовке каждого блюда.

Приготовление

Для приготовления блюд из филе индейки вам потребуются свежие ингредиенты и несколько простых шагов. Ниже представлены основные способы приготовления:

1. Жарка. Нарежьте филе индейки на порционные кусочки, приправьте солью и специями по вкусу. Разогрейте сковороду с маслом и выложите мясо. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

2. Тушение. Нарежьте филе индейки на кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Переложите мясо в глубокую сковороду или кастрюлю, добавьте овощи и тушите под крышкой до готовности.

3. Запекание. Подготовьте противень, смажьте его маслом. Выложите на него нарезанное филе индейки, приправьте специями, посыпьте травами и запекайте в предварительно разогретой духовке до золотистой корочки.

4. Варка. Нарежьте филе индейки на кубики и положите в кастрюлю с кипящей водой. Добавьте соль, лавровый лист и специи. Варите под крышкой до готовности.

5. Жареная индейка в панировке. Обмакните кусочки филе индейки в яйцо, затем обваляйте в смеси из мучной панировки и сухих специй. Жарьте на сковороде с маслом до золотистой корочки.

6. Котлеты индейки. Приготовьте фарш из филе индейки, добавив мелко порубленный лук, чеснок и специи. Сформируйте котлеты и обжарьте на сковороде.

7. Гриль. Приправьте филе индейки маслом и специями. Выложите на горячий гриль и готовьте до готовности, переворачивая несколько раз.

8. Карри. Обжарьте филе индейки с луком и чесноком. Добавьте каррийный порошок и овощи. Тушите до готовности под крышкой.

9. Салаты. Нарежьте филе индейки на полосочки и добавьте в салат из свежих овощей или зелени. Полейте соусом и перемешайте.

10. Индейка в соусе. Подготовьте соус из томатной пасты, зелени, сливок и специй. Обжарьте филе индейки и добавьте соус. Тушите до готовности.

Жареное филе индейки с грибами

Для приготовления жареного филе индейки с грибами вам понадобятся:

• 500 грамм филе индейки
• 200 грамм грибов
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• Соль и перец — по вкусу
• Растительное масло — для жарки

1. Филе индейки нарежьте на небольшие кусочки.

2. Луковицу мелко нарежьте, а чеснок измельчите.

3. Грибы вымойте и нарежьте на ломтики.

4. На разогретой сковороде добавьте растительное масло и обжарьте на нем лук с чесноком до золотистого цвета.

5. Добавьте к луку и чесноку грибы, посолите и поперчите по вкусу. Жарьте, пока грибы не станут мягкими и золотистыми.

6. Отложите грибы в отдельную тару.

7. На той же сковороде добавьте еще немного растительного масла и обжарьте на нем кусочки филе индейки до золотистого цвета.

8. Добавьте обжаренные грибы к филе индейки на сковороду и тушите все вместе еще около 5-7 минут.

9. Подавайте жареное филе индейки с грибами горячим. Можете посыпать его свежей зеленью для дополнительного аромата.

Ваше жареное филе индейки с грибами готово! Приятного аппетита!

Состав

Для приготовления блюд из филе индейки вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. Филе индейки

2. Различные специи и травы по вкусу (соль, перец, орегано, розмарин и др.)

3. Растительное масло

4. Лимонный сок

5. Чеснок

6. Лук

7. Бульон или вода

8. Различные овощи (морковь, картофель, болгарский перец и др.)

9. Соевый соус

10. Сливки или сметана

Это только основные компоненты, количество и соотношение которых может быть изменено в соответствии с вашими предпочтениями и рецептом, который вы выбрали.

Приготовление

Для приготовления блюд из филе индейки потребуется следующий набор ингредиентов:

Блюдо	Ингредиенты
Индейка в сметанном соусе	Филе индейки, сметана, лук, чеснок, специи
Индейка в кисло-сладком соусе	Филе индейки, кетчуп, соевый соус, мед, уксус, чеснок
Индейка с грибами и сливками	Филе индейки, грибы, сливки, лук, соль, перец, зелень
Индейка с овощами на гриле	Филе индейки, цветная капуста, брокколи, морковь, перец, лук, специи
Стейк из филе индейки	Филе индейки, соль, перец, оливковое масло, специи
Индейка в томатном соусе	Филе индейки, томаты, лук, перец, масло, специи
Индейка с картофельным пюре	Филе индейки, картофель, сливки, масло, специи
Индейка с кускусом	Филе индейки, кускус, овощи (помидоры, огурцы, лук), зелень, специи
Индейка с рисом	Филе индейки, рис, лук, зелень, специи
Индейка в апельсиновом соусе	Филе индейки, апельсины, мед, соевый соус, чеснок, специи

1. Подготовьте филе индейки, удалив кожу и лишний жир. Разрежьте филе на порции или оставьте цельным, в зависимости от рецепта.

2. Приготовьте необходимые ингредиенты для каждого блюда по рецепту.

3. Нагрейте сковороду или кастрюлю, добавьте небольшое количество масла или сливочного масла для обжарки индейки.

4. Обжарьте филе индейки до золотистой корочки с каждой стороны. Для большей сочности и нежности можно смазать филе маринадом или соусом.

5. Добавьте овощи и пряности, если указаны в рецепте, и обжаривайте их вместе с индейкой до готовности.

6. Добавьте соус или сметану к индейке и овощам, если предусмотрено в рецепте, и тушите все вместе несколько минут.

7. Подавайте блюда из филе индейки горячими, украсив зеленью или овощами по желанию.

Филе индейки в сливочном соусе

Ингредиенты:

• 400 г филе индейки
• 2 столовые ложки сливочного масла
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 200 мл сливок 20%
• Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Филе индейки нарежьте на небольшие кусочки.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте сливочное масло.
3. Мелко нарежьте луковицу и чеснок.
4. Обжарьте луковицу и чеснок до золотистого цвета.
5. Добавьте филе индейки и обжаривайте его до готовности, примерно 5-7 минут.
6. Влейте сливки и продолжайте готовить еще 5 минут.
7. Посолите и поперчите блюдо по вкусу.
8. Подавайте готовое филе индейки с сливочным соусом с любым гарниром или овощами.

Наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом из филе индейки!

Состав

Для приготовления блюд из филе индейки вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Филе индейки — 500 г
• Лук — 1 штукa
• Чеснок — 2 зубчика
• Морковь — 1 штукa
• Перец — 1 штукa
• Соль — по вкусу
• Перец черный молотый — по вкусу
• Растительное масло — для обжарки
• Специи — по вкусу

Приготовление

Чтобы приготовить блюда из филе индейки, вам понадобятся следующие ингредиенты и инструменты:

Ингредиенты:

• Филе индейки
• Соль
• Перец
• Различные специи по вкусу
• Растительное масло
• Свежие овощи (помидоры, огурцы, салат)
• Соусы и маринады на выбор

Инструменты:

• Нож для нарезки филе
• Сковорода
• Гриль или духовка
• Термометр для определения готовности

1. Отрежьте от филе индейки нужное количество кусочков и хорошо промойте их под проточной водой.

2. Посолите и поперчите филе по вкусу, добавьте различные специи на ваше усмотрение.

3. Дайте мясу пропитаться специями в холодильнике минимум 30 минут или час для насыщенного вкуса.

4. Нагрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.

5. Возьмите кусочки филе и обжарьте их с двух сторон до золотистой корочки.

6. Если используете гриль, предварительно разогрейте его и выложите на него филе. Переворачивайте кусочки индейки несколько раз, чтобы они равномерно прожарились.

7. Проверьте готовность мяса термометром – внутренняя температура должна быть около 75 градусов С. Если мясо еще не готово, продолжайте готовить его до достижения желаемой температуры.

8. Переложите готовое филе на бумажное полотенце, чтобы избавить его от излишнего жира.

9. Пока филе остывает, нарежьте свежие овощи – помидоры, огурцы, салат.

10. Подавайте филе индейки с овощами и соусами по вашему выбору.

Теперь вы знаете основные шаги приготовления блюд из филе индейки. Выбирайте любой из предложенных рецептов и наслаждайтесь блюдами, которые быстро и легко готовятся, а также обладают неповторимым вкусом и полезными свойствами.

Рецепт: Филе индейки с карри и кокосовым молоком

Ингредиенты:

• 600 г филе индейки
• 1 луковица
• 2 чесночных зубчика
• 1 столовая ложка карри
• 1 банка кокосового молока (400 г)
• 2 столовые ложки растительного масла
• Соль по вкусу
• Перец по вкусу

Приготовление:

1. Нарежьте филе индейки на небольшие кусочки.
2. Мелко нарежьте лук и чеснок.
3. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте на нем лук и чеснок до золотистого цвета.
4. Добавьте филе индейки в сковороду и обжаривайте его до готовности.
5. После того как филе индейки приобрело золотистый цвет со всех сторон, добавьте карри и перемешайте.
6. Всыпьте кокосовое молоко и тушите блюдо на среднем огне около 10-15 минут.
7. По желанию добавьте соль и перец, чтобы подчеркнуть вкус блюда.
8. Подают филе индейки с карри и кокосовым молоком горячим.

Это блюдо отлично сочетается с рисом или лапшой. Украсьте блюдо свежими зеленью и нарезанным лимоном для улучшения внешнего вида и дополнительного аромата.

Приятного аппетита!

Вопрос-ответ:

Какие есть быстрые способы приготовить филе индейки?

Если у вас осталось филе индейки, и вы хотите быстро приготовить что-то вкусное, попробуйте приготовить его на гриле. Для этого просто обжарьте филе на гриле до готовности, добавив немного соли и перца. Всего за несколько минут у вас будет готовое блюдо.

Как приготовить филе индейки с грибами?

Чтобы приготовить филе индейки с грибами, вам понадобятся филе индейки, грибы, лук, масло, соль и перец. Сперва обжарьте на сковороде мелко порезанный лук до золотистого цвета, затем добавьте нарезанное филе индейки и обжарьте его до готовности. Добавьте грибы и продолжайте готовить пару минут до того, как грибы станут мягкими. Посолите и поперчите по вкусу и готово!

Как приготовить филе индейки в сливочном соусе?

Чтобы приготовить филе индейки в сливочном соусе, вам понадобятся филе индейки, мука, соль, перец, сливки и масло. Сначала обжарьте на сковороде нарезанное филе до золотистого цвета. Затем добавьте муку и тушите несколько минут, чтобы она приобрела золотистый цвет. Постепенно добавьте сливки, помешивая, чтобы получился соус. Доведите до кипения и тушите еще несколько минут. Солите и перчите по вкусу и готово!

Что можно приготовить из филе индейки для диетического питания?

Филе индейки отлично подходит для диетического питания, так как содержит мало жира. Из него можно приготовить много полезных блюд, таких как запеченное филе индейки с овощами или индейка на пару с овощами. Эти блюда богаты белком и низкокалорийны, что делает их идеальными для диетического рациона.

Какие блюда можно приготовить из филе индейки?

Из филе индейки можно приготовить множество блюд: запеченную индейку с овощами, индейку в сливочном соусе, индейку в кисло-сладком соусе, индейку с грибами, индейку в терияки-соусе, индейку с карри и т.д. Практически любое блюдо с курицей можно приготовить и из индейки, так как ее мясо имеет нежный вкус и низкую жирность.

Видео:

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ФИЛЕ ИНДЕЙКИ? 5 Простых и Вкусных Рецептов Из Индейки На Любой Вкус! Блюда

4 блюда из 1кг фарша. Экономно Много и Вкусно. Что можно приготовить из фарша

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ФИЛЕ ИНДЕЙКИ?ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ФИЛЕ ИНДЕЙКИ

Отзывы

Александр

Очень интересная подборка рецептов индейки! У меня всегда были сомнения в выборе блюд из этого мяса, но эти идеи просто прекрасны. Понравилось, что все рецепты очень простые и быстрые, идеально подходят для занятой хозяйки, как я. Фотографии выглядят аппетитно, я уже представила, как эти блюда будут выглядеть на моем столе. Обязательно попробую приготовить индейку в кисло-сладком соусе, а также с картофельным пюре. Уверена, что это будет вкусно и меняется от обычной рутинной кухни. Спасибо за такую полезную и вдохновляющую статью!

angelic_delight

Спасибо за такую полезную статью! Я всегда ищу новые идеи для приготовления блюд, особенно когда времени не так много. Филе индейки — это отличный выбор, потому что оно нежное и питательное. Мне очень нравятся эти 10 рецептов, каждое блюдо выглядит аппетитно и я уже непременно попробую каждый из них. Моя особенная любовь — филе индейки в кисло-сладком соусе, выглядит так соблазнительно! А запеченное филе с овощами — идеальный выбор для здорового ужина. Я в восторге от этой статьи и также рада, что есть фото. Они хорошо иллюстрируют каждое блюдо и позволяют мне представить, как оно будет выглядеть на моем столе. Спасибо за такую разнообразность идей! Я уверена, что они станут постоянным дополнением к моему рациону.

Сергей

Статья очень полезная и интересная! Я с удовольствием прочитал рецепты и посмотрел на фото блюд из филе индейки. Нравится, что все рецепты быстрые и простые в приготовлении, идеально подходят для любого ужина. Я обязательно попробую приготовить себе некоторые из предложенных блюд, особенно тушеное филе с овощами и кебабы из индейки. Филе индейки очень полезный продукт, и теперь у меня есть новые идеи, как вкусно его приготовить. Спасибо автору за такой замечательный материал! Жду новых рецептов и статей на эту тему.

Михаил

Статья отлично подходит для тех, кто ценит свое время и заботится о своем питании. Я, как мужчина, всегда стремлюсь к быстрому и вкусному приготовлению блюд. В статье представлены 10 интересных рецептов из филе индейки с фото, что позволяет мне представить, как будет выглядеть готовое блюдо. Также автор предоставил подробные инструкции и список ингредиентов — это очень удобно, так как не приходится искать и вчитываться в рецепт. Этих 10 рецептов открывают мне новые горизонты приготовления блюд из индейки, так как раньше приходилось ограничиваться только несколькими рецептами. Я точно попробую каждое из предложенных блюд и уверен, что их приятный и насыщенный вкус меня удивит. Спасибо автору за такую полезную статью!

Александр

Статья про блюда из филе индейки очень полезная и интересная. Я, как мужчина, всегда стараюсь найти быстрые и вкусные рецепты, и эта статья мне помогла с этим. Мне особенно понравились фото при каждом рецепте — они помогают представить, как будет выглядеть блюдо в конечном результате. Я обратил внимание на рецепт «Филе индейки в сырно-грибном соусе» — это выглядит невероятно аппетитно. Теперь у меня есть еще несколько идей для приготовления индейки. Спасибо за статью, буду ждать новых рецептов!

Екатерина Смирнова

Отличная статья! Я всегда была в поиске новых идей для приготовления индейки, так что эти 10 рецептов просто спасение. Фото выглядят просто невероятно аппетитно, и я уже не могу дождаться, чтобы попробовать эти блюда. Что мне особенно нравится, так это то, что рецепты просты и быстры в приготовлении — что важно для занятой женщины, как я. У меня особенно приглянулись рецепты курицы с индейкой в карамельном соусе и запеченной индейки с овощами. Кажется, эти блюда будут идеальным выбором для знаменательного ужина с семьей или для ужина в выходные со своими любимыми. Спасибо за такую интересную и полезную статью! Я обязательно попробую все рецепты.

Александр Иванов

Статья о блюдах из филе индейки очень интересная и полезная! Я как настоящий мужчина часто занимаюсь готовкой и ищу быстрые рецепты, которые еще и вкусные. Рад, что нашел эту статью. Филе индейки — это отличный продукт для приготовления различных блюд. Мне понравилось, что в статье есть фото, так как всегда приятно видеть результат. Из предложенных рецептов мне особенно понравился рецепт фаршированного филе индейки. Кажется, это будет интересно и вкусно. Также внимание привлек рецепт жареного филе с овощами на сковороде – просто и быстро. Большой плюс статьи – подробное описание приготовления каждого блюда. Это действительно помогает понять, как приготовить эти блюда. Теперь мне осталось только выбрать, каким блюдом начать экспериментировать. Все рецепты выглядят замечательно, и я уверен, что они будут вкусными. Спасибо за статью! Теперь у меня есть идеи для приготовления вкусных блюд из филе индейки. Обязательно попробую приготовить несколько рецептов и порадую свою семью.

pretty_princess

Статья отлично подобрана! Всегда ищу новые рецепты с индейкой, как альтернативу куриному филе. Очень рада, что даже быстро можно приготовить что-то вкусное и полезное. Индейка — это поистине универсальный продукт: можно запечь, пожарить, приготовить в мультиварке или на гриле. Я уже выбрала несколько рецептов для будущих экспериментов на кухне. Спасибо за идеи и вдохновение! Фото блюд выглядят аппетитно и манят к обеду. Теперь мои гости будут приятно удивлены новыми блюдами на столе. Не могу дождаться, чтобы попробовать их все!

Ольга Кузнецова

Эта статья просто спасение для тех, кто хочет приготовить быстрое и вкусное блюдо из индейки! У меня всегда остается филе индейки после праздников, и я не знаю, что с ним делать. В этой статье я нашла 10 прекрасных рецептов, которые помогут разнообразить меню и удивить свою семью. Фотографии блюд просто захватывают дух! Особенно мне понравились рецепты индейки с грибами и сухофруктами. Кажется, что эти блюда будут идеальными для праздничного ужина. А еще я обязательно попробую приготовить индейку в апельсиновом соусе — просто дивный сочетание вкусов! Спасибо автору статьи за такую полезную подборку рецептов! Я уверена, что они понравятся и моей семье.

Егор

Статья очень полезная и интересная! Я всегда ищу новые идеи для приготовления блюд. Филе индейки мне нравится своей нежностью и питательностью. Благодаря этой статье я нашел 10 вкусных рецептов с фотографиями, которые я с удовольствием попробую приготовить. Очень понравился рецепт сочетания индейки с карамелизованным луком и соусом из горчицы. Также я давно искал рецепт запеченной индейки с травами — теперь я знаю, как приготовить это блюдо. Отлично, что статья содержит подробные описания приготовления и фотографии, так что я смогу повторить блюда без труда. Спасибо вам за такую полезную информацию!

charming_beauty

Очень интересная статья на тему приготовления блюд из филе индейки! Я всегда ищу новые рецепты для разнообразия своего рациона и эти 10 быстрых и вкусных идеи точно придутся мне по вкусу. Фотографии блюд просто завораживают — такой аппетитный вид! Я обязательно попробую приготовить блюдо с картофельным пюре и жареным индейкой, а также салат сочетающий филе индейки и свежие овощи. Это изысканные и оригинальные сочетания, которые точно порадуют моих близких. Спасибо за такие полезные рецепты! Я буду следить за вашими публикациями и ждать новых идей для готовки. Удачи вам и вдохновения!